Sahaja Yoga BENIN - MEDITATION

Sahasrara		Placé dans la région limbique, il est l’intégration de tous les chakras et de tous les aspects du Divin en nous. Le Sahasrara est la destination et le lieu sacré du silence et de la béatitude de l’Esprit.
Agnya		Il est placé au centre du front, à l’intersection des canaux subtils, à la place du chiasma optique. L’agnya est la porte étroite qu’il faut franchir pour accéder au Royaume des Cieux, à l'état de conscience sans pensées. Il est le centre du pardon.
Vishuddhi		Il est placé dans le cou et la gorge et régit tous les aspects de la communication entre les êtres humains. Sur le plan physique Il gère le plexus cervical. Il contrôle les 5 sens et nous ouvre à l'état de temoin.
Anahat		Il se trouve derrière le sternum où les anticorps sont produits pour protéger notre système subtil. Ce chakra dispense le sens de sécurité. Il gère le Plexus cardiaque.
Nabhi		II est le siège de notre attention, transmet le bien-être matériel et diffuse la paix intérieure. Il gère le plexus solaire.
Swadhistana		Il gravite autour du Nabhi, fournissant le soutien à son action et créant l’espace du Vide. Il symbolise à l'intérieur de nous le sens de créativité. Lorsque la Kundalini s'élève, elle pénètre dans le Nabhi, redescend au Swadhistan et remonte au Nabhi. Le Swadhistan gère le plexus aortique
Mooladhara		"Moola" signifie racine, et "adhara" le support. Ce chakra apporte le soutien et la protection aux racines, à la Mooladara, à la Kundalini et à tout le système subtil. Il est la base de tout le côté gauche. Il gère le plexus pelvien et apporte innocence et sagesse.